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  ¿Qué quiere decir estar presente pero ausente? Padres y madres que estamos, pero que realmente no estamos, aquellos que permanecemos emocionalmente inaccesibles, o tan ocupados   con nuestros quehaceres (trabajo, televisión, redes sociales…) y desconectados del momento presente que no llegamos a conectar   de verdad con nuestros hijos/as (con lo que les pasa, con   sus procesos, con sus miedos, con sus preocupaciones, con su necesidad de mirada, de escucha,…).   Después, cuando conectamos, solemos exigirles que hagan lo que nosotros queremos que hagan (porque toca hacer el baño, o cenar, o irse a la cama…) y muchas veces ellos nos muestran su enfado, y entramos en conflicto.   También somos aquellos padres que satisfacemos las necesidades físicas de nuestros hijos pero no somos capaces de compartir o expresarles amor y afecto.   Me refiero a los que no sabemos decir “te quiero” o que rechazamos el afecto físico. Esto es muy común en la gene...

  ¿Tu hijo tiene que presentar una maqueta en el colegio y tú se la haces?, ¿tu hijo tuvo un problema con un compañero de clases y eres tú quien habla con éste, recriminándole?, ¿Le cortas la carne en trozos a tu hijo, siendo este un adolescente?, ¿Le mientes para evitarle situaciones emocionales o de dolor?, ¿Vives obsesionado/a por su felicidad?, ¿Te agobias ante sus fracasos?, ¿Sobrevuelas sobre las cabezas de tus hijos pendiente en todo momento de lo que les puede ocurrir? … Si contestaste que sí a estas preguntas, tienes el SÍNDROME DEL PADRE HELICÓPTERO.   ¿QUIÉNES SON LOS “PADRES HELICÓPTERO”? Los padres helicóptero son aquellos que se preocupan excesivamente por sus hijos, hasta el punto que su relación llega a ser tóxica. Este nuevo modelo de crianza implica que los progenitores sumen un rol hiperprotector, quieren resolver todos los problemas por sus hijos, y desean tomar todas las decisiones, incluso las más intrascendentes. En práctica, es como si estos padres ...

  Estés o no con modalidad home office o los hijos tengan o no un híbrido (o completamente) de homeschool, hay una hora en la que puede coincidir toda la familia y esa es la hora de la cena. Si por horario o estilos de vida no pueden estar juntos durante el desayuno o la comida, aprovechen la hora de cenar para tener ese momento familiar único. ¿Qué hacer para aprovechar al máximo ese momento? Te compartimos algunos consejos. Familia a la carta:  Reúnanse para decidir las cenas que a todos les gusten o se pueden ir turnando la selección del menú para que sea del gusto de la mayoría y se evite caer en monotonía. Chefs chicos y grandes:  Participen en la elaboración de la cena, en la medida que sea posible. Esto hará que la cena sea aún más enriquecedora y divertida. Plática positiva:  Valoren este rato junto a tu familia y traten de no sacar a la mesa temas que puedan dar pie a conflictos o herir susceptibilidades. Fuera celulares:  Los dispositivos móviles en si...

  Consejos para educar en equidad de género A pesar de que puede parecer una tarea compleja para unos, o muy difícil para otros, educar a tus hijos en igualdad de género es posible y necesario. Muchas personas se preguntan cuál es la importancia de enseñar y concienciar a los niños al respecto. Pues muy fácil, es vital para nuestros hijos de cara a las sociedades futuras, una verdadera inversión para el día del mañana. Tan sólo tienes que preguntarte si deseas que tus hijas ganen menos o no puedan ingresar a ciertas “élites” científicas, políticas y deportivas por el solo hecho de nacer mujer. O bien si a tus hijos varones les dejarás crecer sin la posibilidad de demostrar afecto a sus hijos y de ser algo más que un proveedor.   Al educar a los niños en la igualdad de género básicamente ponemos nuestro granito de arena. Esto es verdaderamente indispensable a la hora de construir comunidades fuertes. La igualdad social y de derechos, la inclusión y el respeto por la divers...

  La comunicación es esencial para el desarrollo emocional, social y personal del niño y la niña. Y, si bien, el lenguaje verbal es una parte importante de la comunicación, los estudios y la experiencia nos dicen que el lenguaje corporal, la actitud, así como el tono de la voz, cobran una importancia radical más allá del contenido de lo que se dice. De esta forma, el mensaje viene definido por estas manifestaciones de lenguaje no verbal, siendo ésta información mucho más fiable y significativa que la que nos trasmiten las palabras. Es frecuente, escuchar a un niño o niña cuando recuerda con intensidad y emoción el rostro del padre o la madre, el gesto, la posición de los brazos, el tono de la voz… y, aunque no recuerda con total claridad el contenido de lo que se le dijo, sí puede expresar los sentimientos que se generan en él con el recuerdo de esa experiencia. Por esta razón, podemos decir que el lenguaje no verbal permite llegar a la dimensión emocional de los mensajes, ya que a...

  Cómo enseñar a tus hijos a ahorrar y entender el valor del dinero   La manera de entender el dinero y de relacionarnos con él responde a lo que nos han trasladado nuestras personas de referencia a lo largo de la vida, sobre todola familia.   “La educación financiera debe comenzar en la familia, continuar en el colegio y seguir en la universidad, porque nos relacionamos con el dinero constantemente. Tal como se enseña a reciclar o una dieta sana y equilibrada, también se debería enseñar el valor del dinero, las diferentes monedas y qué son el ahorro y la inversión”.   Para lograr esa “educación financiera” son útiles estos 10 consejos expertos que pueden servirnos para actuar con nuestros hijos:   1) Regalarles una alcancía. Es el primer paso para enseñar a ahorrar. Pueden empezar a utilizarla a partir de los 6-7 años.     2) Recompensar su esfuerzo. Al ahorrar, debemos enseñarles que hay una recompensa, quizás podrías darle ...

  4 Señales de Alarma en el Juego Infantil   La manera de identificar señales de alerta inicia con prestar atención, estar presente, escuchar y observar a la calidad y el contenido del juego de tu hij@. Estas señales de alarma te pueden estar advirtiendo que es momento de buscar ayuda, preferiblemente con un terapeuta de juego, y para ayudar a tu hij@ a abordar cualquier ansiedad o incomodidad emocional que pueden estar @atravesando. Aquí hay una lista de las señales de alarma que un@ niñ@ puede estar manifestando:   JUEGO AGRESIVO Antes que discutamos el juego agresivo, es importante diferenciar entre tres conceptos: temas agresivos, juego agresivo y, juego rudo. Los temas agresivos o temática agresiva en el juego, se refieren al contenido de la narrativa: ¿qué tipo de historias hay en el juego de tu hij@? ¿Qué tipo de diálogo está incluido en su juego? Si hay conflicto o emociones negativas fuertes asociada a esto, es posible que tu hij@ esté manifestando una ...